• zwarte bonen balletjes
    Bites,  Hartig,  Vega(n)

    ZWARTE BONENBALLETJES

    Deze zwarte bonenballetjes zijn helemaal vegan! Ze zijn gemaakt van zwarte bonen, lijnzaad, paprikapoeder, sjalot en knoflook, lekker met een tahin-dip. Kijk snel verder voor het recept!

  • hummus recept
    Bites,  Dip it,  Vega(n)

    HUMMUS – DIP IT

    Hummus, het bekende mengsel met kikkererwten Een bakje kopen in de supermarkt is makkelijk, maar het zelf maken eigenlijk ook! en nog lekkerder ook. Je gebruikt kikkererwten, knoflook, tahini, citroen, zeezout en olijfolie. Lees verder voor het recept!

  • groentenchips
    Bites,  Hartig,  Vega(n)

    GROENTENCHIPS

    Een goed en gezond alternatief voor de paprika en bolognese variant. Ik geef toe, een zak openscheuren is minder werk. Maar kijk toch even naar dit recept voor groentechips en probeer het een keer uit!

  • Pesto recept basilicum
    Bites,  Dip it,  Vega(n)

    PESTO – DIP IT

    Pesto met basilicum, pijnboompitten, knoflook en Parmezaanse kaas. Er zijn eindeloos veel variaties van dit (meestal) groene goedje, maar voor mij is dit de ultieme klassieker. Namelijk met basilicum. Lees snel verder voor het recept!

  • Geroosterde kikkererwten gezond
    Bites,  Hartig,  Vega(n)

    Geroosterde kikkererwten – Recept

    Geroosterde kikkererwten, lekker gezond! De zomer laat nog even op zich wachten,  net als je bikinibody misschien. Daarom voor ieder die wederom op dieet is en toch last heeft van chronische honger: Geroosterde kikkererwten!